经历了全国人民上下一心的战“疫”，结束了不断加长的停课不停学的网课学习，我校初中毕业年级在5月20日终于迎来了返校复学。郎朗读书声，奋力拼搏影，京中校园风景这边独好。我们共同期待京中的每一位学子重返京中大家庭的那天，同在京中的蓝天下，看月季盛开，蔷薇吐蕊……本周高三年级和初三年级在校园举行升旗仪式，其他年级师生通过网络共同参与，山川异域，风月同天，今天科技让我们心更近。
现在，请大家保持肃立，升旗仪式，现在开始！
第一项：出旗
第二项：每周新闻
- 1、5月16日，小学部进行线上期中测试，检验线上学习成果；
- 2、5月17日，高中部在校六楼会议室举行了第一次招生说明会；高中部高一高二年级召开了以“节水”为主题的班会活动，同学们通过观看视频、网上答题、绘画、制作手抄报、拍摄照片、视频等方式进行学习并响应号召；
- 2、5月19日，小学部六年级开展“诗书勤乃有，不勤腹空虚”的线上优秀课堂笔记展；
- 3、5月19日、20日，小学部、初中部、高中部、分别举行了中共十堰京中实验学校支部选举大会。随后，召开了支部委员会第一次全体委员会议，选举产生了支部书记，明确了委员分工。小学部支部：书记王启梅、组织委员陈兆芳，宣传委员张钟月；初中部支部：书记杨方照、组织委员陈功、宣传委员王康健；高中部支部：书记付延林、组织委员陈连林、宣传委员王雷；
- 4、5月20日，初中部九年级全体学生安全、有序返校复课，中午对学生路队、就餐、就寝进行演练，全体学生均能做到无声、有序、文明就餐，快速、有序就寝，下午各班有序组织学生上开学第一课；
- 5、5月21日，小学部五年级开展师生共同学“两会”，关注国家政治生活中的大事；小学部召开线上第10期主题班会；小学部三（3）班陈方昊同学通过十堰市“新时代好少年”的预选；
- 6、本周5月20、21日高中部高三学生参加了自返校以来的首次大型联考活动—湖北省七市（州）联考；为响应教育局要求，初中部七年级开展了“自然的答案”手抄报活动、八年级师生家长为校刊助力，开启“疫情特刊”征文活动、七、八年级教师进行了家访，了解学生居家学习状态。
第三项：升国旗，奏唱国歌
请穿戴整齐，少先队员佩戴红领巾，团员佩戴团徽，在家中面向屏幕中的国旗肃立，点开播放键听随旋律高唱国歌。少先队员敬队礼，其他人行注目礼。
第四项：国旗下讲话
本周由初中部初三年级主任进行“国旗下讲话”，请大家掌声欢迎。
天行健，少年以自强不息
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我在国旗下的讲话主题是——天行健，少年以自强不息。
同学们，上个星期我们终于迎来了九年级学子的返校，这是我们经历了新冠肺炎阻击战之后来之不易的复课时机。自抗击疫情战役打响以来，有千千万万的“逆行者”冲在防控疫情的前沿，为抗击疫情默默无闻地奉献着。他们中有已经白发苍苍却在鞠躬尽瘁的医学专家钟南山、李兰娟；有年轻的90后医护工作者，他们只不过比你们中的一些人大十几岁，却已经担负起救人于危难之间的使命；还有最平凡的快递员、司机、建筑工，他们无一不是为了这场没有硝烟的战役，放弃了待在家里的温暖，主动请缨投身到需要他们的前线……“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。”同学们，哪有什么岁月静好？只不过是有人在替我们负重前行！
在此次战“疫”中，有一种光华，照耀着中华民族的精神家园；有一种火焰，跃动在民族灵魂的崇山峻岭；有一种信仰，沉潜于华夏儿女的心灵汪洋。它使我们在疫情风暴来袭时岿然不动，凭借着这种光华、火焰和信仰，我们的祖国经受住了这场考验……同学们，它就是自强。
天行健，少年以自强不息。作为青少年的我们如何做到自强呢？
第一，要自立。自立，国之立也；自立，青年之立也。自立，是走向成功的条件，是战胜困难的利器，是抵达理想彼岸的帆船。做到了自立，就是迈出了成功的第一步；就是走上了义无反顾的追求路。这里说的自立就是自己的事情自己负责，不依赖别人，勇于承担责任。在抗击新冠肺炎疫情以来，90后、00后的青年军火线支援，时刻谨记“国召唤，我必上”，行胜于言。他们有的是医护人员，与时间赛跑、与病魔较量；有的是青年民警，换上制服，维持秩序；有的是社区工作人员，穿上“红马甲”，走街串巷，排查宣传。他们勇于承担责任，在国家大事面前没有推卸，走在了抗疫的最前线。那么作为祖国希望的我们，正当学习时，又何尝不应该承担起自己学习的责任呢？有些同学网课迟到就说爸妈没叫他，作业没完成就说老师作业布置太多，值日没做就说没人通知他，把错误和责任都归咎在别人身上，这就是不能自立。作为学生，我们应该尽心尽力完成学业，合理安排自己的日常生活，要离开父母的羽翼护佑，用自立去创造生活。
第二，要自信。自信，是敢于向困难挑战的勇气，是大喊一声“我命由我不由天”的昂扬。撒贝宁说：“如果命运是最差的编剧，你就要做自己人生最好的演员。”一场可怕事故夺去了他的双臂，他却对之报以不屑的微笑，游泳、打字、弹钢琴——维也纳金色大厅里，刘伟用最优美的旋律诠释了他惊人的勇敢。同学们，这就是自信的力量。自信，就是要我们坚定不移相信自己的能力，坚信“我能行！”然后多尝试，多坚持。有些同学上课做习题，笔都没有一支，草稿也没打，看了题目就说不会做；考试的时候，试卷没打开就开始唉声叹气说自己没有复习到位，肯定考不好；生活中遇到困难，还没有尝试，就随便放弃，这都是没有自信的表现。请记住美国总统罗斯福说过的：“除非你默许，否则没有人能将你当作下等人。”让我们多一点自信，努力做好自己想做和应该做的事，用自信点亮心灯，做最炫丽的焰火。
第三，要自胜。“金无足赤，人无完人”，每个人或多或少都有缺点，想要成功就要战胜自己，“克服自己最大的弱点，是通往成功最快的路径”。举个最简单的例子，一个学生考试5门课程，有4门课程都是90分的水平，只有英语最多能考60分，那他备考的策略是应该让强项更强，还是弥补短板呢？答案显而易见，他应该用更多的时间提升英语成绩，把一门课的成绩从60分提到90分，比从90分提到100分容易得多。你一定见过这样的同伴，他数理化很好，文史类很差，但还是一天到晚摁着数理化的题猛做；打篮球时，投球很准，上篮很差，训练的时候，依然不停地原地投篮。这就是他们认不清自己的弱点，不敢面对缺点，做不到自胜的表现。我们应该像桥水基金创始人雷·达里奥所讲的：“每个人都至少有一个极大的弱点，它是多年以来不断阻挡你的障碍，而通往成功的最快路径，就是找到并改正它们。”只有改正自己的缺点和弱项，我们才能在自己的国度里成为王者。
恰同学少年，风华正茂。青年兴则国家兴，青年强则国家强。同学们，请记住你是什么样子，京中学校就是什么样子；你是什么样子，国家未来就是什么样子。愿你不负韶华，用自立、自信、自胜，磨砺坚韧的品格，铸就坚强的意志，为自己的将来和国家的未来不断奋斗！
第五项：本周提醒
- 请家长们不带孩子走亲访友、聚会聚餐，不到人员密集的公共场所活动；
- 同学们在家要遵守作息时间，按时完成学习任务，并继续保持自己的内务自己整理的好习惯；
- 适当的进行体育锻炼，提高自身免疫力，劳逸结合。只有身体棒棒的，才能保证学习杠杠的；
- 为避免上课用眼疲劳，请同学们每天坚持按时做眼保健操，请家长们督促；
- 请同学们在家多与家长沟通交流，进一步增进亲情；
- 做好季节性流行病的预防，根据季节、温度变化，增减衣物；注意饮食卫生；搞好个人卫生，减少感冒发热等症状的出现，确保顺利、安心学习；
- 学生复学返校后，学校封闭管理，请家长们不要进校门和送物品给学生；
- 进入夏季，请家长们不要带孩子或让孩子单独去水边玩耍，谨防溺水。请全体学生牢记防溺水安全，务必做到以下六不：一、不私自下水游泳；二、不擅自与他人结伴下水游泳；三、不在无家长监护的情况下，下水游泳；四、不到无安全设施和救援人员的水域游泳；五、不到不熟悉水情的水域游泳；六、不到河边玩水、捉虾、钓鱼等。
第六项：呼号
让我们时刻牢记：
“祖国的利益高于一切！”
本周升旗仪式到此结束，祝各位老师工作愉快，全体同学学习进步，家长朋友们身体康健！
十堰京中实验学校2020新学期
第十六周升旗仪式
