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【妈妈课堂】笑着聊育儿,这堂课妈妈们满载而归

发布日期:2025-12-29

“没有想到今天在京中的‘妈妈课堂’上见到了《女子安 天下安》作者本人,我太荣幸了”,一位妈妈惊喜地分享着。

12月27日上午,我校第二期“妈妈课堂”如期而至,中国妇女发展基金会母亲文化教育公益项目宣传大使、国家二级心理咨询师、畅销书《女子安 天下安》作者袁洁老师再度莅临我校,与家长们相约,解锁育儿焦虑的破解密码,深挖家庭教育的内核智慧。


站桩启静·涵养从容

课堂伊始,袁洁老师以一段舒缓的站桩练习,通过呼吸调整与肢体放松,引领大家在简单的动作中感受身心放松的力量,为课程拉开温暖序幕。

学校副校长刘雨歌深情分享活动初衷,她坦言,“作为一名关注未成年人身心健康多年的政协委员,我真切感受到,当下很多家庭里家长和孩子的焦虑情绪都在日渐加剧。所以希望‘妈妈课堂’能成为一个温暖的空间,让妈妈们在这里交流思考、产生共鸣,帮助大家在纷扰的育儿路上找到内心的锚点,在陪伴孩子成长的道路上,找到更从容的力量。”


慧语如灯·深耕家教

齐诵完《女子安 天下安》中的《好母亲成就伟大人物》和《女子,可以影响一个家族》选段,袁老师从国学传统文化的深厚底蕴中,挖掘家庭教育的精髓。

袁老师以自己成长经历为例,讲述了其母亲营造的茶、花、书、香、诗、琴等雅致生活环境,以及待人接物的礼仪涵养,是滋养她精神成长的重要养分。

她强调,家庭教育的影响始于生命早期,深刻塑造着孩子未来世界观、人生观与价值观的底色。

“一个不断向内探寻、自我完善的母亲,才能以更稳定、智慧的状态支持孩子的远行。”

袁老师还以历史名人为例,深刻阐释 “母亲是孩子第一任老师” 的真谛,以及母亲语言体系的智慧。


深度共鸣·共话成长

在互动分享环节,家长们围坐交流,与雨歌校长畅谈育儿困惑,向袁洁老师请教教子良方。妈妈们的发言愈加真挚而深入。

有妈妈分享,听完课程后意识到要关注自我,感觉心态有所不同;

有妈妈感慨,朋友送的书与课堂内容形成奇妙呼应,收获加倍;

多位妈妈提及,上完课意识到需要减少唠叨,学习和孩子更平和的沟通方式;

有妈妈表示,正在努力于日常中找寻让自己心安的“锚点”,避免把自身的焦虑传递给孩子;

袁洁老师由衷称赞各位妈妈的 “慧根”,鼓励大家在信息纷扰的当下,守住本心,用生命教育的温度,滋养孩子的成长之路。


以爱之名·共护花开

一场 “妈妈课堂”,是一次家庭教育的智慧碰撞,更是一场家校携手的温暖奔赴。

接下来的每周六上午,“妈妈课堂”将持续开课,我们在这里彼此照亮,共同进步。

1月10日上午,我们不见不散,期待下一次与您相遇,让我们携手,在教育的道路上,从容前行,静待花开。

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